LAVAのレッスン 2015年2月6日 ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)では、 たくさんのプログラムが用意されています。 LAVAのホットヨガは全20種類以上のメニュー! 自分の目指しているボディ、スタイル作りに合うプログラムを選びましょう。 運動量の目安を […] 続きを読む