LAVA 尾上店が2017年7月31日（月）にオープン。
LAVA 尾上（おのえ）店は加古川サザンプラザ内にある男女共用ホットヨガスタジオです。
近くにラムー加古川店、アウトレットJ加古川店、しまむらなどショッピングセンターがあるので買物のついでにホットヨガを楽しむことができます。
駐車場・駐輪場は無料。
LAVA 尾上店では体験レッスン受付中！
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ホットヨガスタジオLAVA 体験
LAVA 尾上店で体験予約
LAVAの体験レッスンは60分926円（税別）。
体験レッスン後、当日中に入会すると
入会金、4,545円（税別）と
マンスリーメンバー登録金、4,545円（税別）が
0円！
LAVA 尾上店の場所
加古川サザンプラザ内
場所：兵庫県加古川市尾上町池田1897-4 加古川サザンプラザ2階
定休日：毎週木曜日
［アクセス］
■車から通う場合
県道718号線の尾上小学校付近の池田交差点をあかねの湯方面へ進みます。
ホームプラザナフコを超えた先にあるラ・ムーのある加古川サザンプラザ敷地内になります。
駐車場と駐輪場は無料。
※指定駐輪場はありませんが施設内空きスペースを利用してください。
LAVA 尾上店の料金
| マンスリーメンバー | 通える店舗 | 料金 |
|---|---|---|
| フリー（フルタイム） | 全店舗（1日2回） | 16,300円 |
| ライト（フルタイム） | 2店舗（1日1回） | 13,300円 |
| ライト（デイタイム） | 2店舗（1日1回） | 11,300円 |
| 4（フルタイム） | 1店舗（月4回） | 8,300円 |
※価格は消費税込みです。
LAVAのホットヨガプログラム
LAVAが他のホットヨガ教室とは違う魅力のひとつがレッスンのプログラムの多さ。
ダイエットだけではなく骨盤調整、むくみ、肩こり、冷え症改善などカラダの悩みに合わせた20種類以上のプログラムが用意されています。
体験レッスン用のプログラムと会員になれば受けられる会員限定のプログラムがあります。
体験レッスン用プログラム
リンパリラックスヨガ（60分）♥1.5
ヨガビギナー（60分）♥2
会員専用プログラム
美脚ヨガ（60分）♥3
パワーヨガ初級（60分）♥3
♥＝運動量目安
※導入プログラムは店舗によって異なる場合があります。
レッスンプログラムは他にもたくさん！
ホットヨガが初めて方にはヨガベーシックが、おすすめ。
初心者の方でも受けられるホットヨガ基本のコース。
全身をしっかり動かしながら約20種類のヨガポーズを行うのでホットヨガの効果を体感することができます。
「ホットヨガって、どんなレッスンをするのだろう」と不安だったり初めて方は、まずはこちらのプログラムにトライしてみてください。
LAVA 尾上店でホットヨガを始める
LAVA 尾上店は男女共用のホットヨガスタジオ。
男性の方でもジムやスポーツクラブに通う感覚でホットヨガで体質改善、ボディメイクを目指せます。
加古川サザンプラザ内にあるのでショッピングのついでにホットヨガで気持ちよく汗をかいてリフレッシュできます。
LAVAのホットヨガは初めての方や運動が苦手な方でも安心してレッスンが可能。
ベテランのインストラクターが揃っているので燃焼効果を高める呼吸の基礎から体調やレベルに合わせた効かせ方までを一人ひとり丁寧に指導してもらえます。
置き去りにされないので無理をせずにホットヨガを楽しむことができます。
ほとんどの方が未経験からスタートしているので今までホットヨガを本格的にやってみたかったけど機会がなかったという方は、ぜひLAVAで始めてください。
LAVA 尾上店では体験レッスンを24時間受付しています。
体験レッスンは予約制です。
初めての方はLAVAの公式サイトから新規登録（無料）後に簡単に予約ができます。
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