LAVA 御茶ノ水店が2018年1月29日（月）にオープン。
JR御茶ノ水駅から歩いて1分で通える女性専用のホットヨガスタジオです。
体験レッスン受付中！
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ホットヨガスタジオLAVA 体験
LAVA 御茶ノ水店で体験予約
LAVAの体験レッスンは60分特別価格
体験当日に入会すると入会金5,000円（税込）とマンスリーメンバー登録金5,000円（税込）が0円
コースの選び方
LAVAは定額制で通える4つのコースが用意されています。
オススメのコースはマンスリーメンバー・ライト（フルタイム）
通常月会費、10,800円（税込）
手頃な価格になっておりLAVAの全営業時間帯、土、日、祝日も通えます。
また御茶ノ水店とは別にLAVAの好きな店舗を、もう一店舗登録することができて一店舗分の月会費で2店舗利用することが可能。
平日は会社の近くのLAVAでホットヨガ、休日は自宅近くのLAVAでホットヨガといった使い方ができます。
LAVAのプログラム
暖かいスタジオの中で、たっぷりと汗をかき老廃物の排出を促して体内をキレイな状態に導くホットヨガをはじめ、LAVAではレッスンプログラムが豊富にそろっています。
ダイエットやむくみの緩和、肩こり改善、美脚を目指すといったカラダの悩みや体質改善に向けて各目的に合わせたプログラムが充実。
体験レッスンもできるので一部のプログラムを紹介します。
リラックスヨガ（60分）
運動量 1.5
座りポーズと寝ポーズを多く取り入れておりリラックスできるコースです。
ゆったりと腹式呼吸をしながら、ポーズをとってストレスのせいで、こり固まった腕、肩を丁寧にほぐしていきます。
初心者から中級者、上級者のカラダのメンテナンスとしてもオススメ。
ヨガベーシック（60分）
運動量 2
いろいろなヨガポーズをとって楽しみながらヨガの効果を実感できるコースです。
初心者の方でも、わかりやすい内容で呼吸に意識を向けながらムリをせず定番のポーズに挑戦できます。
ホットヨガのレッスンを受けたい方、全身をしっかり動かしたい方にもオススメ。
体験レッスンのできるプログラムは他にもあります。
興味のあるメニューや自分の目的に合わせて好きなものを選んでくださいね。
LAVA 御茶ノ水店の場所
・JR中央線「御茶ノ水駅」御茶ノ水橋口から歩いて1分
・東京メトロ丸の内線「御茶ノ水駅」2番出口から歩いて3分
・東京メトロ千代田線「新御茶ノ水駅」B1出口から歩いて4分
場所：東京都千代田区神田駿河台2-1-20 お茶の水ユニオンビル地下1階
定休日：毎週木曜日
［アクセス］
■JR御茶ノ水駅から
御茶ノ水橋口を出て、すぐに見える交差点を「日本調剤お茶の水中央薬局」側へ渡ります。
かえで通りを、まっすぐ進み左側に見える1階が「エクセルシオールカフェ」になっているユニオンビルの地下一階です。
■東京メトロ御茶ノ水駅から
2番出口を出て左に進んで左側のお茶の水橋を渡ります。
御茶ノ水駅前の交差点があるので「日本調剤お茶の水中央薬局」側へ移動。
かえで通りを、まっすぐ進み左側に見える1階が「エクセルシオールカフェ」になっているユニオンビルの地下一階です。
■東京メトロ新御茶ノ水駅から
B1出口を出て左側の茗溪通りを水道橋方面へ向かって、まっすぐ進みます。
御茶ノ水駅前の交差点を「日本調剤お茶の水中央薬局」側へ移動。
かえで通りを、まっすぐ進み左側に見える1階が「エクセルシオールカフェ」になっているユニオンビルの地下一階です。
LAVA 御茶ノ水店の料金
| マンスリーメンバー | 通える店舗 | 料金 |
|---|---|---|
| フリー（フルタイム） | 全店舗（1日2回） | 16,800円 |
| ライト（フルタイム） | 2店舗（1日1回） | 10,300円 |
| ライト（デイタイム） | 2店舗（1日1回） | 9,300円 |
| 4（フルタイム） | 1店舗（月4回） | 8,800円 |
※価格は消費税込みです。
御茶ノ水店でホットヨガを始める
LAVA 御茶ノ水店は御茶ノ水駅から近くて通いやすいホットヨガスタジオ。
LAVAのホットヨガは、はじめての方や運動が苦手な方でもキツくないレッスンになっており何かあれば、ベテランのインストラクターが丁寧にサポートに入るため安心して始めることができます。
体験レッスンもあるので気軽に利用してみてください。
体験レッスンは予約制になっています。
LAVAのサイトから新規登録（無料）をしたあと予約ができます。
PC、スマホから24時間受付中！
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