LAVA ジョー・プラ松山店が2017年5月6日（土）にオープン。
愛媛県では初のLAVA。
男女共用のホットヨガスタジオです。
ショッピングセンター「ジョー・プラ」の3階にあるので買物のついでにホットヨガを楽しむことができます。
LAVA ジョー・プラ松山店では体験レッスンを受付中！
LAVA ジョー・プラ松山店で体験予約
LAVAの体験レッスンは
60分926円
体験レッスンを受けて当日中に入会すると
入会金、5,000円（税込）と
マンスリーメンバー登録金、5,000円（税込）が0円！
入会までの流れをわかりやすく解説
LAVAへ入会までの流れ
- 体験レッスンを受ける
- LAVAに入会する
体験レッスンを受けてLAVAへの入会の検討をすることができます。
体験をして当日中に入会すれば入会金とマンスリーメンバー登録金が0円になります。
入会後、最大3ヶ月間特別価格で通い放題のキャンペーンが適用されます。
好きなコース（マンスリーメンバー）を選択してください。
初心者の方や、どのコースを選んでいいか迷っている方はマンスリーメンバー・ライト（フルタイム）を選んでおけば大丈夫でしょう。
手頃な価格で平日は夕方以降の時間帯も利用できるし、土、日、祝日も好きな時間帯に利用可能となっています。
LAVA ジョー・プラ松山店の場所
ジョー・プラの3階
場所：愛媛県松山市朝生田町5-1-25 ジョー・プラ3階
定休日：毎週金曜日
［アクセス］
■車から通う場合
国道33号線沿い、天山交差点から約270mにあるジョー・プラの3階です。
駐車場・駐輪場は無料です。
車で来店する場合は3階駐車場からだと3階フロアへ直接来店することができます。
■電車から通う場合
伊予鉄いよ立花駅の改札を出てココカラファインの方へ向かいます。
右側に見える南松山病院を越えて天山交差点まで、まっすぐ進みます。
天山交差点を右に曲がり歩道橋まで直進。
歩道橋の手前の信号を左に渡った先にあるジョー・プラの3階です。
※10時開始まで、または20時以降開始のレッスンを受ける方で徒歩・自転車で来店する場合、1階西側出入り口を利用してください。
LAVA ジョー・プラ松山店の料金表
| マンスリーメンバー | 通える店舗 | 料金 |
|---|---|---|
| フリー（フルタイム） | 全店舗（1日2回） | 16,800円 |
| ライト（フルタイム） | 2店舗（1日1回） | 10,300円 |
| ライト（デイタイム） | 2店舗（1日1回） | 9,300円 |
| 4（フルタイム） | 1店舗（月4回） | 8,800円 |
※価格は消費税込みです。
ホットヨガをする時の服装が知りたい
体験レッスンの時に必要なもの
ホットヨガが初めての方は、どんな服装でレッスンを受けたらいいかわからないという質問が多いです。
基本的には動きやすい格好であれば、なんでも構いません。
- レッスン時の服装が知りたいです。
初めてホットヨガのレッスンを受けます。
とりあえず手頃なユニクロなどで揃える予定。
ユニクロだとエアリズムのシリーズでトップスとパンツを買おうと思っています。
トップスはブラトップにするかスポーツブラ＋タンクトップにするか、パンツは短めにしようか長めにしようかと迷っています。 - ホットヨガには3年半、週4回のペースで通っています。
上はエアリズムのブラトップでもスポーツブラ＋エアリズムのタンクトップやキャミソールでも構いません。
ただボトムスは厚みのある生地かゆったりとしたデザインのものがおすすめです。
男性も一緒にレッスンを受けている場合、汗でショーツが透けたりすると目のやり場に困ったりしますので…。
レッスン後に持ち帰る時の重さや洗濯後の乾きやすさを考えると線やレーヨンよりもポリエステルやナイロンなどの素材がいいかもしれません。
あと必ず膝まで覆うボトムスにしてください。
ヨガは膝をつくポーズが多いので、そのままで行うと摩擦により膝が黒くなりメラニンによる色素沈着をしてしまいます。
ワンポイント・アドバイス
ホットヨガは、かなり汗をかくので汗がたれてこない対策です。
最近ではナイキやアディダスのスポーツブランドもヨガウェアを出しています。
本格的にホットヨガを始めるならヨガウェアは他にもデザインが良いものや可愛いものもたくさんあるので、いろいろ見て決めるのもいいですよ♪
LAVA ジョー・プラ松山店でホットヨガを始める
愛媛県、初のLAVA。
ジョー・プラの3階にあるのでショッピングのついでにホットヨガを楽しむことができます。
男女共用のスタジオなので男性も運動不足や体質改善目的のために始めることが可能です。
初心者の方でも大丈夫。
体験レッスンもあるので、ぜひ利用してみてください。
体験レッスンは予約制となっています。
LAVAのサイトからPC、スマホで簡単に申し込むことができます。
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