LAVA（ラバ）の『初回トライアル』が今なら
1,000円（税込）で利用できます。
ホットヨガが、どんな物か体験してみたい方は
まずは初回トライアルを使って試してみてください。
LAVAはWeb、電話から簡単に予約ができます。
ラバの初回トライアルは予約制となっています。
LAVAの初回トライアルコースとは
LAVAの初回トライアルは基本的なホットヨガをベースにした
コースの中から自分に合った物を一つ選ぶことができます。
各60分。（※2017年1月更新）
- ヨガベーシック
- ヨガ＋リンパ
- 美律ホルモンヨガ
- ヨガビギナー
- ヨガフローベーシック
- 体幹バランスヨガ
- やさしいパワーヨガ
- リラックスヨガ
ホットヨガが初めての人にはヨガベーシックがオススメ。
コースによって運動量が異なります。
また、初回トライアル対応のプラグラムでも
一部の店舗では実施していないところもあります。
詳しくはLAVAの公式サイトで確認してください。
LAVAの体験レッスンを受けてみる
さっそくLAVA（ラバ）の体験レッスンを受けてみましょう。
LAVAのサイトから体験をしてみたいホットヨガの
プログラムと日時を選んで予約を入れます。
※体験レッスンも予約制となります。
予約はPC、スマホなどから簡単に申し込みすることができます。
LAVAの予約が完了したら、メールが届きますので確認してください。
予約を入れた日にちにLAVAの店舗へ来店します。
初めての方はフロントで書類の記入などがあるため
予約を入れた時間の30分前までに着くようにしてください。
スタッフによる簡単なカウンセリングがあります。
何か不安なことや知りたいことなどがあれば
遠慮なく訪ねてみるといいでしょう。
時間前になったらロッカールームに案内されるので
レッスン用の服装に着替えます。
時間になるとレッスンが始まります。
体験レッスンにかかる時間は
ヨガベーシックなら60分ですが
受付からレッスン後の着替えまでを合わせると
大体2時間ほどになります。
スタジオは20〜30名ほど（店舗により異なります）の
みなさんと一緒にレッスンを行います。
スタジオによっては広くないところもあるため
他の方々と手足が多少当たってしまう場合もあります。
ホットヨガで体中から温まり、たくさんの汗をかいて
体内の老廃物をデトックスしてください。
またホットヨガをすると新陳代謝も良くなりリフレッシュできます。
体験レッスンが終わったら
レッスンが終わったらパウダールーム、ロッカールームを利用できます。
シャワールームもあるのでホットヨガのレッスン中に
かいた汗を流して、さっぱりしてください。
LAVA（ラバ）に入会するなら
帰りの際、スタッフが入会手続きの案内と
スタジオのシステムについて説明があります。
LAVAの会員証は全店で使用できます。
一度入会をすれば更新費はかからない永久会員となっています。
入会後にしか受けることのできない会員専用のレッスンもたくさんあります。
わからないことや不明な点があればスタッフの方にいろいろ聞いてくださいね。
親切にアドバイスをしてもらえるでしょう。
LAVA（ラバ）の体験レッスン後に入会をすると
入会金とマンスリーメンバー登録金、
10,000円が無料になるキャンペーンを行っています。
入会を考えているなら体験当日の方がオトクです。
ホットヨガ LAVAの体験レッスンの予約はこちら
ホットヨガスタジオLAVA
