LAVA じゃんぼスクエア河内長野店が2017年10月19日(木)にオープン。

じゃんぼスクエア河内長野の3階にある女性専用のホットヨガスタジオです。


LAVA じゃんぼスクエア河内長野店


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ホットヨガスタジオLAVA 体験


コースを選ぶなら、どれがいい?

LAVAには主に4つのコース(マンスリーメンバー)があります。

LAVAのコース


自分の通うペースを想定してコースを選ぶといいでしょう。

じゃんぼスクエア河内長野店はショッピングのついでにホットヨガができるのがポイントのひとつ。

もちろんLAVAだけの利用も可能です。

じゃんぼスクエアによく行くならマンスリーメンバー・ライト(フルタイム)がおすすめ。

通常月会費、12,315円(税別)

LAVAの全営業時間帯利用できます。

土、日、祝日もOK。

時間帯や曜日を気にすることなく定休日(金曜日)以外は毎日通うこともできるし「今日はホットヨガでカラダを動かしたいなぁ」という気分の日などにスマホから予約を入れて、いつでも好きな時に通えます。


じゃんぼスクエアに週末ぐらいしか行かないならマンスリーメンバー・4がおすすめ。

「週に1回でいいからホットヨガをしたい」という方向けのコースです。

通常月会費、7,685円(税別)

こちらのコースもLAVAの全営業時間帯利用できます。

土、日、祝日もOK。

月に4回までと回数が決められていますが週に1回のペースでもいいし、じゃんぼスクエアに行く時に合わせて調整して通うことができます。


LAVA じゃんぼスクエア河内長野店の場所

じゃんぼスクエア河内長野の3階

場所:大阪府河内長野市西之山町5-20 じゃんぼスクエア河内長野3階

定休日:毎週金曜日



[アクセス]
■車から通うなら
国道170号線沿い『じゃんぼスクエア河内長野』の3階。

※午前8時30分〜9時の間に来店する場合、駐車場は3階の立体駐車場か屋上駐車場を利用してください。

平面駐車場は午前9時まで利用することができません。


■バスから通うなら
河内長野駅から南海バス「河内長野警察署前」で降りて歩いて約3分。

じゃんぼスクエア河内長野の3階です。


LAVA じゃんぼスクエア河内長野店の料金

マンスリーメンバー 通える店舗 料金
フリー(フルタイム) 全店舗(1日2回) 16,300円
ライト(フルタイム) 2店舗(1日1回) 13,300円
ライト(デイタイム) 2店舗(1日1回) 11,300円
4(フルタイム) 1店舗(月4回) 8,300円

※価格は消費税込みです。


ホットヨガで美しい姿勢に

ホットヨガはダイエットの他にも冷え性改善、姿勢の歪み改善、骨盤調整にも効果的なエクササイズ。

ヨガをする時は体幹を使ってポーズをとるためインナーマッスルが鍛えられて姿勢改善の効果が期待できます。

またヨガポーズをとる時に全身の筋肉を使い姿勢や歪みを整えるので無駄な骨盤の負担が減り骨盤の歪み改善につながります。

※効果には個人差があります。結果を保証するものではありません。


ホットヨガで姿勢正しく


じゃんぼスクエア河内長野店でホットヨガ

じゃんぼスクエア河内長野の3階にLAVAはあります。

ショッピングのついでにホットヨガを楽しむことができるので普段の生活の中にヨガをとり入れてみませんか?

「ホットヨガなんてやったことがない」という方でも大丈夫。

LAVAのホットヨガはカラダの硬い方や体力に自信のない方でもキツくないレッスン内容になっています。

何かあればインストラクターがサポートに入ったり苦しいと感じたら自分のペースでやっても構いません。

体験レッスンもあるので、これからホットヨガを始めようか迷っていたり、どんなものか試しにやってみたいと思ったら、ぜひ利用してみてください。

体験レッスンは予約制です。

LAVAのサイトから新規登録(無料)をしたあと予約ができます。


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