LAVA 河辺店が2017年10月29日（日）にオープン。
河辺駅から歩いて2分で通える男女共用のホットヨガスタジオです。
近くに西友などもあるのでショッピングのついでにホットヨガを楽しむことができます。
LAVA 河辺店では体験レッスン受付中！
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ホットヨガスタジオLAVA 体験
LAVA 河辺店で体験予約
LAVAの体験レッスンは60分特別価格
体験当日に入会すると入会金5,000円（税込）とマンスリーメンバー登録金5,000円（税込）が0円
ホットヨガの効果について
- 長く通わないといけないの？
- ホットヨガは短期間での効果は実感しにくいと思います。
ホットヨガはダイエット、肩こり、冷え性、美脚になりたい、ストレス解消など、いろいろ効果が期待できるエクササイズです。
LAVAでは、それぞれのカラダの悩みや目的に合わせたプログラムが用意されているので選んでレッスンができるのも魅力のひとつとなっています。
たとえばダイエットが目的でホットヨガを始めたからといって、すぐに痩せられるわけではありません。
効果には個人差はありますし選択するプログラム、通う回数によって早ければ3ヶ月〜4ヶ月後ぐらいで変化が見られる場合もあります。
無理をせずできる範囲でいいので継続して通うのがポイント。
最低でも6ヶ月ぐらいは続けてみて効果が出そうか様子を見た方がいいと思います。
そのためLAVAでは通いやすいように、このようなキャンペーンを行なっているので長いスパンで見ながら理想のカラダづくりを目指してくださいね。
LAVAのコースは、どれがおすすめ？
LAVAには4つのコースがあります。
どのコースを選べばいいか迷っている方はマンスリーメンバー・ライト（フルタイム）が、おすすめ。
通常月会費、13,800円（税込）
手頃な価格でLAVAの全営業時間帯、土、日、祝日も通えます。
時間帯や曜日などを気にすることなく予約を入れてレッスンができるのでホットヨガをやりたくなった時に、いつでも申し込めるのがいいですね。
また好きな店舗を、もう1店舗登録することができるので1店舗分の料金で2店舗通うことができます。
平日は仕事帰りに会社の近くのLAVAでホットヨガ、休日は自宅の近くのLAVAでホットヨガを楽しむことができます。
LAVA 河辺店の場所
JR青梅線河辺駅 北口から歩いて2分
場所：東京都青梅市河辺町 10-8-7
定休日：毎週金曜日
［アクセス］
JR青梅線河辺駅の北口を出て歩道橋を河辺タウンビルB方面へ進みます。
セブンイレブン前の階段を下りて30mほど、まっすぐ進み横断歩道を西友側に渡ります。
西友と河辺タウンビルBの間の道を50mくらい進んだ先の右側にLAVA 河辺店があります。
※駐輪場あり。
LAVA 河辺店の料金
| マンスリーメンバー | 通える店舗 | 料金 |
|---|---|---|
| フリー（フルタイム） | 全店舗（1日2回） | 16,800円 |
| ライト（フルタイム） | 2店舗（1日1回） | 13,800円 |
| ライト（デイタイム） | 2店舗（1日1回） | 11,800円 |
| 4（フルタイム） | 1店舗（月4回） | 8,800円 |
※価格は消費税込みです。
LAVA 河辺店でホットヨガを始める
LAVA 河辺店は河辺駅から近くの男女共用のホットヨガスタジオ。
男性の方も通えるので日頃の運動不足やメタボ対策、健康的なカラダづくりのために始めてみるといいかもしれません。
スポーツジムに通う感覚で利用することができます。
LAVAのホットヨガはヨガ初心者や運動が苦手な方でも大丈夫。
ベテランのインストラクターが丁寧に指導をするので置き去りにされたりする心配がありません。
また、きつかったら自由に休んでもいいので無理をせずに自分のペースでレッスンを受けることができます。
体験レッスンもあるのでホットヨガがどのようなものかをお試しで気軽に始めてみてください。
体験レッスンは予約制。
LAVAのサイトから新規登録（無料）をしたあと予約が可能です。
PC、スマホから簡単に申し込めます。
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