LAVA フレスポ小田原シティーモール店が2018年5月23日（水）にオープン。
小田原シティーモールの南館にある男女共用のホットヨガスタジオ。
ショッピングのついでにホットヨガを楽しむことができます。
小田原シティーモールでホットヨガ
LAVA フレスポ小田原シティーモール店では体験レッスン受付中！
LAVAの体験レッスンは、通常60分特別価格
体験当日に入会すると入会金5,000円（税込）とマンスリーメンバー登録金5,000円（税込）が0円
フレスポ小田原シティーモール店の体験レッスンはこちら！
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ホットヨガ LAVA
体験レッスンの申し込み方法
- LAVAのサイトをアクセスして新規登録（無料）
- 仮登録のメールが届くので本文中のURLをクリック（タップ）
- フレスポ小田原シティーモール店で体験レッスンを受けてみたいプログラムを予約
- 予約完了メールが届くので内容に間違いがないか確認してください
これで体験レッスンの予約は完了です。
予約をした当日にフレスポ小田原シティーモール店へ行き体験レッスン開始！
毎日ホットヨガをやれば効果は出る？
でもやりすぎると、カラダによくないと聞きました。
大体、どれくらいのペースでやるといいのでしょうか。
毎日だと、やりすぎ？
あとホットヨガをしたあとは肌が乾燥しやすいそうですけど本当でしょうか？
レッスンの内容によっても異なりますが、効果を期待するなら運動量などを考えて週に3回は行った方がいいかもしれません。
ホットヨガをすると、汗を大量にかくのでデトックスできて水をたくさん飲みます。
肌の乾燥において保湿は普段どおりかしておけば大丈夫でしょう。
ホットヨガは継続すれば効果を感じやすいエクササイズです。
途中でツラくなって、やめないようにするためムリをせず最初のうちはマイペースで通ってみてくださいね。
LAVAではマンスリーメンバー・ライト（フリー）なら、定額料金で毎日通うことができます。
週に3回通うのを目指すなら、こちらのコースで登録するのがいいかもしれません。
※効果には個人差があります。効果・効能を保証するものではありません。
LAVA フレスポ小田原シティーモール店の場所
フレスポ小田原シティーモール南館の2階
場所：神奈川県小田原市前川120 フレスポ小田原シティーモール南館2階
定休日：毎週金曜日
［アクセス］
■車から通う場合
小田原厚木道路 小田原東インターから約15分。
西湘バイパス 国府津インターから約5分。
※駐車場・駐輪場あり。
■バスから通う場合
【JR鴨宮駅】南口バスターミナル1番のりばから箱根登山バス「国府津駅行（矢作・ダイナシティー経由）」にて、「シティーモール北」で下車。
【JR国府津駅】バスターミナル2番のりばから、箱根登山バス「鴨宮駅行（ダイナシティー・矢作経由）」または「ダイナシティー（関川橋経由）」にて「シティーモール北」で下車。
フレスポ小田原シティーモール店の料金
| マンスリーメンバー | 通える店舗 | 料金 |
|---|---|---|
| フリー（フルタイム） | 全店舗（1日2回） | 16,800円 |
| ライト（フルタイム） | 2店舗（1日1回） | 10,300円 |
| ライト（デイタイム） | 2店舗（1日1回） | 9,300円 |
| 4（フルタイム） | 1店舗（月4回） | 8,800円 |
※価格は消費税込みです。
LAVA（ラバ）でホットヨガを始める
フレスポ小田原シティーモール南館の2階にLAVA（ラバ）がオープン。
ショッピングのついでにホットヨガを楽しむことができます。
LAVAのホットヨガは初心者の方や運動が苦手な方でも大丈夫。
インストラクターが親切・丁寧にサポートしてくれるので、普段運動をしていない方でもムリなく、ついていけるレッスンになっています。
体験レッスンもあるので気軽に申し込んでみてください。
体験レッスンは予約制です。
LAVAのサイトから新規登録（無料）をしたあと、すぐに予約ができます。
PC・スマホから24時間受付中！
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