※キャンペーンは終了しました。
2019年。
ホットヨガスタジオLAVA（ラバ）では、期間限定でキャンペーンを行なっています。
これから新たな気持ちで、ダイエット・美ボディ・カラダ改善などの目標に向けてホットヨガを始めたいと思っている方は必見です。
LAVAのキャンペーン【2019年新春】
LAVAでは新春よりホットヨガを始めようと思っている方のために、スタートキャンペーンを行なっています。
キャンペーン期間
2019年3月31日（日）まで
※期間限定。
キャンペーン対象者
- 2018年9月以降、LAVAを利用されていない方が対象です。
- キャンペーン期間内に体験レッスンを受けて、その日にマンスリーメンバーの登録をされた方が対象。
※期間内に予約のみを済ませ3月に体験レッスンを受けた場合、キャンペーンは適用されませんので注意してください。
キャンペーン内容
- マンスリーメンバーが最大3ヶ月間、月額3,100円（税込）
- 入会金・登録金10,000円（税込）が0円
- LAVA安心サポートと水素水飲み放題（水素水バッグ1個付き）が0円
キャンペーンの注意点など
- 特別価格の月会費は3ヶ月目にまとめて9,300円（税込）引き落としされます。
- 体験レッスンを受けた月・翌月・翌々月が特別価格です。
- 4ヶ月目以降は選んだコースの通常価格に変わります。
- 4ヶ月目以降、好きなコース・オプションに変更可能。変更内容によって手数料がかかる場合があります。
- キャンペーンを利用するには特別価格終了後、5ヶ月間の継続が必要です。
入会・登録手続きに必要なもの
LAVAの入会・登録手続きに必要なものを紹介します。
体験レッスンの際に持参してください。
入会金＆登録金
体験当日にマンスリーメンバーに登録すると
通常10,000円（税込）→0円
施設使用料
2,500円（税込）
※入会時のみ
公的証明書
運転免許証・パスポート・健康保険証・住民基本台帳カード・外国人登録証のいずれか。
キャッシュカード
本人名義のもの。
金融機関届出印
本人名義のもの。
あとは体験レッスン代500円（税込）が必要です。
LAVAの体験レッスンはこちら
ホットヨガスタジオLAVA
ホットヨガの効果
ホットヨガは柔軟性が上がりやすい暖かい環境の中で、たっぷり汗をかきカラダの中に溜まっている老廃物の排出を促して体内をクリアな状態に導きます。
ダイエットや骨盤調整・リフレッシュなど、さまざまな効果を同時に実感できるのもホットヨガの魅力。
最近では芸能人やモデルの方、スポーツ選手も美容や健康にホットヨガを取り入れています。
芸能人・ヨガのインスタ
https://www.instagram.com/p/Brqjy3xnc0w/?utm_source=ig_web_copy_link
https://www.instagram.com/p/BevEQhKB-dO/?utm_source=ig_web_copy_link
https://www.instagram.com/p/BB1xb9BCJYx/?utm_source=ig_web_copy_link
LAVAのレッスンプログラムを紹介
LAVAのホットヨガは自分のペースでレッスンができるので、はじめての方やカラダの硬い人でも安心して始められます。
自分に合ったコースを選んで、汗を掻く爽快感やカラダと心が柔らかくなる心地よさを体験してみてください。
体験レッスンもできる一部のレッスンプログラムを紹介します。
ヨガビギナー
冷え・肩こりを改善したいなら…
- レッスン時間…60分
- 運動量…2
ハタヨガの基礎的なポーズをじっくり行うコースです。
ひとつずつポーズを丁寧にとりながら肩や股関節にアプローチして心身の調和を、はかります。
普段カラダを動かさない方でも楽しめます。
リンパリラックスヨガ
- レッスン時間…60分
- 運動量…1.5
むくみをスッキリさせたいなら…
前半は顔・腕・脚・お腹のセルフマッサージを行なって、後半はヨガのポーズをとっていくコースです。
少ない動きで、しっかり汗をかきたい時にオススメ。
むくみの気なるところを集中ケアし、小顔・美脚を目指すことができます。
ヨガベーシック
- レッスン時間…60分
- 運動量…2
さまざまなポーズをとりながら、ヨガの効果を実感できるコースです。
ヨガが、はじめての方でもわかりやすい内容になっていて、呼吸に意識を向けながらムリなく定番のポーズに挑戦できます。
ヨガ初心者、全身をまんべんなく動かしたい方にオススメ。
20種類以上のプログラム
LAVAでは運動量や難易度、効果によって20種類以上のプログラムが用意されています。
初心者でも安心。
自分で選べるのでムリせずに心地よくホットヨガの効果を実感できます。
※導入プログラムは店舗によって異なります。
LAVAの口コミを紹介
LAVAのホットヨガは利用された方の満足度が高くてNo.1。
LAVAでホットヨガを始めた方々の口コミ・感想を紹介します。
自分に自信が持てるようになった！
ヨガを始める前より体重が6kgも減って周りから、褒めらることが多くなったのでうれしいです。
今まで体型に自信がなかったけど努力次第で変われることを実感しています。
外見が変わったことで内面の自分にも自信が持てるようになりました。
（LAVA歴：1年4ヶ月）
ダイエットをしても全然体重が落ちなかったのに、友達のすすめでヨガを始めたら2ヶ月で2kgのダイエットに成功！
気になっていた腰周りのお肉もスッキリしてきた気がします。
気持ちよく汗をかいて脚やお尻も引き締まってきたので、もっと続けて理想のスタイルに近づきたいです！
（LAVA歴：2ヶ月）
※個人の感想です。結果を保証するものではありません。
LAVAの気になること
LAVAの体験レッスンを申し込みたいけどヨガをするのが、はじめてで不安な点があると思います。
体験レッスンを検討している方が気になる点をまとめてみました。
Q．体が固いので心配
A．ヨガをする方の多くは同じ悩みを持っているけど、はじめから柔軟性に自信がある方ばかりではありません。
ヨガを続けていくうちに自然と柔軟性は身に付いていくので安心してください。
Q．運動が苦手で体力に自信がない…
A．ヨガには日頃の運動量などは関係ありません。
LAVAでは運動量に応じて、さまざまなプログラムが用意されています。
最初は軽い運動量のレッスンから始めて、慣れてきたら少しずつ運動量の大きいレッスンを受けるようにすれば、体力が不安な方でも大丈夫です。
Q．ヨガをするのが、はじめて
A．ヨガのポーズには経験を積んだ方でないと難しいのもあります。
初心者の方でも、まず簡単なポーズから覚えていくことで自然と難しいポーズもできるようになるはずです。
体験レッスンまでの流れ
LAVAの体験レッスンを受けるまでの流れです。
1．申し込み
LAVAのサイトから希望のスタジオ・日時を選び、申し込んでください。
スタジオを選択すると体験レッスンができるスケジュールが表示されます。
LAVAのサイトはこちら
＞＞ホットヨガスタジオLAVA 体験
2．体験当日
LAVA体験レッスンは手ぶらでOK。
レッスンを受けるために必要なものは、すべて用意されています。
汗をかいたあと着替えの下着などだけを用意しておくといいでしょう。
3．レッスンスタート
体験レッスン開始の30分前にスタジオに来店してください。
LAVAでホットヨガを始める
これまでダイエットがうまくいかなかった方は、今年こそは成功させいたいですよね。
ホットヨガならダイエット・肩こり改善・ストレス解消・姿勢の歪みなどの効果が期待できるエクササイズです。
LAVAでは現在、手ぶら体験を行なっています。
500円（税込）
過去にLAVAを利用したことがある方もOK。
2018年9月以降、LAVAを利用していなければ大丈夫です。
さらに体験当日、LAVAに入会すると最大3ヶ月間特別価格で通い放題！
月額3,100円（税込）
入会金・登録金、通常10,000円（税込）が0円
LAVA安心サポートが無料。
水素水飲み放題無料（水素水バッグ1個付）
詳しい内容はLAVAのサイトをチェックしてくださいね。
LAVAのホットヨガを始めるなら今がおトク！
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ホットヨガスタジオLAVA
