ホットヨガ
温湿度の高い空間で発汗し老廃物を排出し
体をキレイにするために行います。

ダイエット以外にも体質が良くなると
アンチエイジング、冷え性、肩こり骨盤矯正にも
つながり体づくりができます。

ホットヨガLAVA(ラバ)のスタジオは
全国400店舗以上あり数多くのプログラムを
用意しているので、ひとりひとりが
自分に合ったプログラムでレッスンすることが可能です。

瞑想を取り入れたメディテーションヨガもあるので
心も体も両方リフレッシュできます。


体の悩みをホットヨガで解消

  • ダイエットをしたい
  • 冷え性を治したい
  • 肩こりがつらい
  • 便秘に悩んでいる
  • メタボリックのお腹をなんとかしたい



カラダの悩みを気にしている女性は多いはず。

ホットヨガLAVAでは温湿度を適度に調整された
スタジオ内でヨガポーズをとります。

ホットヨガを行えば大量の汗をかいて老廃物を排出し
デトックス効果につながります。

また血液の流れも良くなり体質改善にもなります。
ストレス解消や冷え性、肩こり、潤いのある美肌など
体にとっていいことばかり。


ホットヨガを体験する

LAVAには体験レッスンもあります。

体験レッスンの予約はLAVAの公式サイトから
簡単に申し込むことができます。

ホットヨガを未体験の方や
実際どんなレッスンをするのか気になる方は
最初に、お試しでホットヨガスタジオLAVAでのレッスンを
体験をすることができます。

ヨガ LAVA(ラバ)の体験を初回トライアルでやってみる!


ホットヨガLAVAの申し込みの流れ

3ステップでLAVA(ラバ)の申し込みができます。

月額制のマンスリーメンバーになると
毎日レッスンを受けることも可能!

ホットヨガを極めて理想の美ボディを目指そう!

  1. 1.まずはホットヨガを体験

    体験レッスンを受けます。

  2. LAVAへ入会申し込み

    2.体験レッスンを受けた当日に申し込むと
    入会金とマンスリーメンバー登録料が0円!

  3. 3.LAVAに通うならマンスリーメンバーがオトク

    あとはマンスリーメンバーの
    お好きなプランを選ぶだけとなります。

    マンスリーメンバーになると月額制で
    利用することができます。

    プランの種類もいろいろとあるので
    通いたい時間帯などを目安にして
    自分に合うものを選んでくださいね。



忙しくて、あまり通えないという方のために店舗によって
マンスリーメンバー・4(フォー)』もあります。
月4回、フリータイムで好きな時間帯に、
お申し込みしたスタジオでご利用することができます。


LAVAの翌月の予約について

予約をしたいけど翌月のスケジュールが更新されるのはいつ頃?
サイトのシステムの都合上、毎月14日〜22日の間に
店舗によって順次更新されています。

早い店舗なら14日には翌月のスケジュールは更新されており
22日までには全ての店舗の翌月の
スケジュールは更新されているはずです。

稀に都合によって22日以降になる場合もあります。

LAVAの予約方法についてはこちら